Die Tage werden länger, die ersten Blumen blühen, und überall sieht man bunt bemalte Eier und Schokoladenhasen – Ostern steht vor der Tür! Doch während sich viele Menschen auf das Fest mit Familie und Freunden freuen, gibt es auch diejenigen, die die Feiertage alleine verbringen. Gerade in einer Zeit, in
Zeitumstellung am 29. März: So gewöhnt sich Ihr Körper sanft an die Sommerzeit Am 29. März endet die Winterzeit und die Uhren werden in der Nacht von Samstag auf Sonntag um eine Stunde vorgestellt. Das bedeutet: eine Stunde weniger Schlaf. Viele Menschen spüren die Umstellung deutlich – von Müdigkeit bis
Allergien im Frühjahr: Pollenallergie und Kreuzallergien verstehen und lindern Der Frühling bringt nicht nur wärmere Temperaturen und blühende Landschaften mit sich, sondern auch eine erhöhte Pollenbelastung, die viele Menschen mit Allergien belastet. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Pollen im Frühjahr besonders aktiv sind, was Kreuzallergien sind und wie Sie
Nimmst du täglich mehrere Medikamente ein? Verschrieben werden sie nicht immer in ein und derselben Praxis, sondern von unterschiedlichen (Fach-)Ärztinnen und (Fach-)Ärzten. Manchmal sind all die Medikamente nach einer Zeit nicht mehr notwendig oder die Dosierung nicht optimal, vielleicht sogar zu hoch. Gerade im Alter kann das kompliziert werden, da
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