Generation 60+ Schon wieder älter geworden? So geht es uns doch allen. Wie (gut) du alterst, hast du zum Teil selbst in der Hand. Mit zunehmendem Lebensalter steigt die Wahrscheinlichkeit für Erkrankungen und Mehrfacherkrankungen. Entscheidend ist offenbar, die sogenannte alltagsrelevante Funktionsfähigkeit zu erhalten, also den Alltag geistig und körperlich möglichst
Wechseljahre: So meistern Frauen die Hormon-Achterbahn
Die Wechseljahre, auch Menopause genannt, sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr eintritt. In dieser Zeit durchläuft der Körper eine hormonelle Umstellung, die mit verschiedenen physischen und psychischen Veränderungen einhergeht.
Eine gut ausgestattete Hausapotheke ist unverzichtbar, um im Alltag schnell und effektiv auf kleinere gesundheitliche Probleme reagieren zu können. Sie bietet nicht nur bei akuten Erkrankungen wie Erkältungen oder Magenbeschwerden schnelle Hilfe, sondern auch bei kleinen Verletzungen und Notfällen. Besonders für Familien mit Kindern ist es wichtig, bestimmte Medikamente und
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